大枣是再平常不过的食物，因富含蛋白质、维生素C和铁、钙、磷等多种营养成分而备受养生族喜爱。甚至有俗话说：“日食三枣,长生不老。日食一枣，医生不找。”就冲着这美好的愿望，很多人把它当零食，隔三岔五吃几颗，甚至天天吃。

　　不过，医生提醒，吃时一定要细嚼慢咽，千万莫囫囵吞枣，把枣核也一并吞下，以免造成肠梗阻，甚至肠穿孔等严重后果。近日，广州中医药大学第一附属医院就接到这样一位特殊的患者，因吃枣不吐核，竟致肠穿孔。

　　囫囵吞枣

　　枣核刺穿肠

　　近日，广州中医药大学第一附属医院二外科接诊了一位特别的患者。

　　56岁的胡先生几天前开始出现脐周阵发性疼痛，伴恶心呕吐，于是至当地医院就诊，做腹部彩超发现有肾结石，但接受利尿通淋等治疗后症状仍未见缓解，疼痛反而加重。于是，他来到广州中医药大学第一附属医院看急诊，做全腹CT提示有气腹。医生考虑他消化道穿孔可能性大。

　　医生用微创腹腔镜帮他做手术探查——当高清摄像头进入他的腹腔，医生们发现他的腹腔内有大量的消化液，小肠有一个长约3cm左右的异物，两端穿出肠壁，取出来一看竟是个枣核！

　　据胡先生的女儿回忆，此前几天，胡先生确实吃过大枣并且不慎误吞枣核。当时，他并没有在意，万万没想到会这么严重。好在手术及时，术后他腹痛明显缓解，胃肠功能恢复良好。

　　吃有核有骨头食物

　　防误吞

　　广州中医药大学第一附属医院二外科(胃肠甲状腺外科)主任陈育忠主任医师提醒说，吃枣时一定要吐核，切勿囫囵吞枣。因为枣核为异物，难以被消化吸收，只能从消化道下移到肛门排出，人体消化道包括口腔、食管、胃、十二指肠、小肠、大肠、直肠，难以被消化的枣核在消化道中下移的过程中极易划伤消化道。人的小肠直径较细，质地柔软，加上肠管的扩张、蠕动作用，更容易被枣核刺破肠管，进而导致消化道穿孔。

　　像胡先生这样的情况，一旦确诊需要及时手术取出异物，避免进一步加重恶化，严重者甚至还有可能要做肠切除术，否则腹痛会进一步加重，后果不堪设想。

　　广州中医药大学第一附属医院胃肠甲状腺外科医生杨海淦介绍，他和同事不止接诊过吃鱼、吃鸡肉不吐骨头导致肠穿孔的患者，也有过吃山楂、柿子、杨梅不吐核导致肠梗阻、引起急性腹痛需急诊手术的，这样的例子不胜枚举。

　　他再三提醒，除了吃枣和有骨头类的食物需谨慎，吃任何东西不宜过分饱食，一定要细嚼慢咽。另外，饭后还不宜剧烈运动，善待自己的肠道。