长城网2013年5月7日讯(宋明霞)喝水是我们的日常所需，但你在每天喝水的同时，知道喝什么样的水才健康吗？近来，市面上出现了五花八门的水，我们该怎样选择适合自己的水呢？

　　挑选适合自己的饮品。网络图片

　　1.富氧水

　　最初的富氧水即在纯净水的基础上添加活性氧的一种饮用水。属于医疗用水，是针对特殊人群的，不能作为正常人群的饮用水。富氧水及富氧饮品近来在市场上颇具人气，但日本专家近日指出，“喝氧”具有抗疲劳效果的说法缺乏科学依据。